出现脑梗死的前兆该怎么办?作为常见疾病，脑梗死的发生通常会让人措手不及，因其发病率高，起病也急，最佳治疗时间较短，所以为了能够帮助患者在发病后第一时间得到正确的治疗，了解脑梗死早期症状变得尤为重要，今天小妙就来说一说，我来为大家科普一下关于出现脑梗死的前兆该怎么办?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

出现脑梗死的前兆该怎么办

作为常见疾病，脑梗死的发生通常会让人措手不及，因其发病率高，起病也急，最佳治疗时间较短，所以为了能够帮助患者在发病后第一时间得到正确的治疗，了解脑梗死早期症状变得尤为重要，今天小妙就来说一说。

脑梗死有哪些前兆？

一、头晕、头痛

如果出现了头晕和头痛的表现时，就要警惕是脑梗死发作。当痛十分严重的时候还会伴随恶心、呕吐、眼花流鼻血的情况。往往会出现在一些长期患有高血压疾病的患者中。

二、视力障碍

视力障碍，表现为看东西的时候不完整，或者看东西模糊，虽然通常一个小时这种现象就会消失，但却可能是脑梗死的前兆。

三、语言障碍

如果突然发生说话的时候不清楚，甚至说不出话来，这时候就要考虑脑梗塞的可能。

四、性格改变

如果性格出现改变，对人和事都非常冷漠，或者开始不停地说话，并出现异常烦躁的表现，亦或是智力下降等，都要当心是脑梗死。

五、不停地打哈欠

如果总是不停打哈欠，说明出现了中枢缺氧的现象。大约80%的患者会出现这种先兆现象，通常会在发病的5~10天前表现得比较明显，因此当突然开始不停打哈欠的时候，一定要及时地到医院进行检查。

六、一过性眼前发黑

在日常生活或者工作的时候，会出现眼前发黑的现象，但是几秒钟之后就恢复正常了，也没有其他的不适。这种现象有可能也是脑梗塞的前兆。

七、身体感觉异常

有些人会时不时地觉得手脚发麻，但过几个小时就恢复了，这时候一定要引起重视，及时地进行检查。

如何预防脑梗死？

1、饮食方面

规律饮食，摒弃不良生活习惯，如不吃早餐、长期饱食等。饮食宜清淡，多吃高纤维食物，以富含纤维的食物为主，降低胆固醇，如芹菜、燕麦麸等。

2、运动方面

中老年人应该养成锻炼的习惯，且坚持持之以恒，增强体质，控制体重，预防糖尿病、高血压与胆固醇过高，防止脑梗塞。

3、生活习惯

养成良好生活习惯，尽早戒烟，酗酒者控制饮酒量。生活中坚持劳逸结合，注意休息，稳定情绪，保持积极乐观的心态，平常心对待生活中的问题，维持健康体态。避免熬夜，做到早睡早起，多喝水，保持大便通畅，预防便秘。